De Alpenschool Innsbruck biedt de hele zomer lang gratis wandelingen onder professionele begeleiding vol afwisseling aan. Of een wandeling bij zonsopkomst, of een lantaarnwandeling – in de regio rondom Lans is voor alle wandeltypes het juiste pad te vinden.

En het Jausenstation Vogelhütte en de Golfalm bieden de juiste onderbreking voor wandelaars en fietsers.

Twaalf joggingroutes op in totaal 70 kilometer in alle moeilijkheidsgraden nodigen in het jogging-competentiecentrum Igls-Lans uit tot "gentle running" en nordic walking. In de zomer ontmoet men elkaar in Igls voor gezamelijke jogging- en nordic walking-tochten. Voor gasten met de "Club Innsbruck Card" is de deelname gratis.