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23 janvier 2021
Langue originale de l’article: Deutsch Information Traduction automatique. Hyper-rapide et presque parfaite.

Tu as déjà parcouru quelques mètres de dénivelé en ski de randonnée sur les pistes ? Tu es solide sur les skis et tu as déjà acquis de l'expérience sur le terrain à proximité des domaines skiables ? Tu es prêt à t'intéresser aux dangers alpins et aux avalanches ? Et tu as déjà un partenaire de randonnée qui est tout aussi motivé ? Alors, c'est (presque) parti pour une randonnée à ski dans les magnifiques montagnes blanches des Alpes !

KNOW YOUR EQUIPMENT : LA GESTION DU MATÉRIEL DE SÉCURITÉ EN CAS D'URGENCE

Tu l'as peut-être déjà remarqué : Le ski de randonnée est un sport assez gourmand en matériel, qui risque de pousser non seulement l'espace de rangement de ton appartement, mais aussi ton compte en banque à la limite de ses capacités. En tant que skieur de randonnée sur piste, tu as certainement déjà chez toi la majeure partie de ton équipement : skis de randonnée + fixations + peaux, chaussures de ski de randonnée, bâtons, casque + lunettes de ski et tenue.

Pour les randonnées en terrain libre, l'équipement de sécurité doit également faire partie de l'équipement standard dans chaque sac à dos lors de chaque randonnée : détecteur de victimes d'avalanches (DVA), sonde, pelle et éventuellement un sac à dos airbag. Important : acheter seul ne sert à rien - l'utilisation de ton équipement doit t'être familière et réussir même dans des situations de stress extrêmes. Une seule chose peut aider : s'entraîner ! Il existe, surtout au Tyrol, quelques institutions qui proposent même des camps d'avalanche gratuits, par exemple SAAC ou Snow-How et le Club alpin autrichien. Si vous êtes un groupe d'amis, vous pouvez aussi réserver un guide de randonnée à ski formé qui vous fera suivre un entraînement DVA et répondra à toutes vos questions sur le sujet.

Une fois que tu connais les procédures en cas d'accident d'avalanche : Prends régulièrement un de tes partenaires de randonnée et répète la recherche DVA de manière autonome, par exemple sur une prairie sûre. Ton partenaire enterre un sac à dos dans la neige avec un DVA (en mode émission) à l'intérieur et tu dois le trouver le plus rapidement possible. En cas d'ensevelissement, chaque seconde compte et peut faire la différence entre la vie et la mort.

BE AWARE OF THE RISK - LIRE ET COMPRENDRE LE RAPPORT D'AVALANCHE

Dès que tu fais des randonnées à ski en dehors de l'espace skiable sécurisé, tu dois être conscient des dangers alpins qui y règnent. Dans les Alpes, il n'y a guère d'hiver où le risque d'avalanche n'est pas extrêmement élevé par périodes. Et même lorsque les conditions semblent bonnes, la montagne n'est jamais transparente à 100 %. Le manteau neigeux et sa structure sont très complexes et sa stabilité - et donc la sécurité des amateurs de sports d'hiver - dépend de nombreux facteurs.

Bien sûr, tout le monde ne peut pas être un expert en neige et en avalanches - mais chaque randonneur à ski devrait acquérir un certain savoir-faire en même temps que son équipement afin de veiller à sa propre sécurité et à celle de son partenaire de randonnée. Au Tyrol, nous avons heureusement une grande densité d'experts et d'institutions qui sont à la pointe de la connaissance et de la recherche en matière d'avalanches. Des manifestations, des cours et actuellement de nombreux séminaires en ligne sont organisés dans tout le Tyrol pour le grand public afin d'élargir ou de rafraîchir les connaissances. Un flux d'informations constant et sans faille sur les conditions actuelles en matière de danger d'avalanche ne va pas de soi et le Tyrol est en tout cas un précurseur dans ce domaine. Profite de cette offre géniale !

Dès que tu connais les modèles et les signes de danger, tu obtiens avant chaque randonnée les informations sur le rapport d'avalanche et tu planifies ta randonnée sur cette base. Dans l'idéal, tu devrais également rester au courant pendant ton temps libre (de travail), afin d'acquérir au fil des ans une meilleure compréhension des relations entre la constitution du manteau neigeux et les facteurs qui l'influencent comme le vent, la température ou la neige fraîche.

KNOW YOUR LIMITS - ADAPTER LA PLANIFICATION DE LA COURSE À SES CAPACITÉS ET À SON EXPÉRIENCE

La planification d'une randonnée peut être épuisante pour les nerfs et occuper de nombreuses heures après le travail. Surtout si ton répertoire de courses est encore restreint et que tu ne connais pas encore beaucoup d'itinéraires adaptés aux conditions, il ne sert à rien de consacrer (plus ou moins) de temps à la planification. Ne suis jamais simplement les traces existantes sans savoir où elles mènent ! Regarde attentivement l'itinéraire de ton choix sur une carte (par exemple ici : alpenvereinaktiv.com ou en 3D ici : fatmap.com) et obtiens les informations les plus importantes : Dénivelé/kilomètre, exposition, inclinaison de la pente, etc. Commence petit et léger, en fonction de tes capacités et de ton expérience de la randonnée.

Les compétences en matière de ski de randonnée comprennent : ton endurance et ta force à la montée, ton aisance à ski à la descente et tes connaissances des dangers du terrain. Même si tu as déjà une bonne endurance grâce aux randonnées sur les pistes ou à la marche, demande-toi honnêtement si tu es capable de skier en toute sécurité, sans chute et relativement vite, même dans de mauvaises conditions d'enneigement et sur des terrains plus raides ! En effet, la plupart des jours de randonnée à ski, la neige ne sera pas meuble, légère et duveteuse de haut en bas. La consistance de la neige est souvent variable et il n'est pas rare que le vent ou le soleil la recouvre d'une couche de neige dure (très appréciée de tous). Si tu tombes, cela signifie une charge supplémentaire énorme sur le manteau neigeux et la probabilité de perturber une couche fragile est encore plus grande. En règle générale, les montées ne devraient pas te pousser à bout au point de ne plus avoir de force pour la descente. Tu devrais être capable de parcourir de longues distances sans t'arrêter, puis d'attendre tes partenaires de randonnée à des endroits de rassemblement sûrs et planifiés à l'avance.

MAKE YOUR OWN DECISIONS - SOIS UN DÉCIDEUR, PAS UN SUIVEUR

Tes partenaires de randonnée à ski sont déjà des semi-professionnels - du moins en savent-ils déjà plus que toi ? Dans le groupe, il y a des échanges réguliers entre eux et les risques sont discutés et évalués ouvertement ? C'est super ! De telles discussions sont très enrichissantes. Ton objectif devrait être de ne pas être seulement un auditeur, un suiveur et un approbateur, mais de pouvoir contribuer toi-même à la prise de décision. Pour cela, il faut des connaissances et de l'expérience. Cela ne signifie pas que tu dois toujours avoir raison - car en montagne notamment, les bonnes et les mauvaises décisions sont souvent très proches les unes des autres. L'important est que tu puisses peser le pour et le contre de manière autonome et exprimer tes doutes ou ton approbation pour une action.

Si tu préfères abandonner ton pouvoir de décision, surtout lors de tes premières randonnées à ski, et suivre les traces d'un expert en toute décontraction, le mieux est de faire appel à un guide de randonnée à ski. Non seulement les chances d'avoir de la poudreuse augmentent fortement, mais tu peux aussi lui poser toutes les questions qui te viennent à l'esprit et passer une journée détendue et aventureuse en montagne.

YOUR GOOD-FEELING MATTERS : ÉCOUTE TON INSTINCT - ET RESTE FLEXIBLE

Le sommet est à portée de main. Cependant, vous soupçonnez un paquet de neige soufflée dans la dernière pente, qui pourrait vous être fatal. Ce scénario est plutôt la règle que l'exception, et faire demi-tour en randonnée fait partie du quotidien des skieurs de randonnée expérimentés. Pour l'alpiniste, cette approche n'est pas toujours facile, car il/elle a tendance à 'mordre' : Malgré la démotivation matinale, les jambes fatiguées ou le vent glacial, on continue (généralement) à avancer jusqu'à la réussite du sommet. Dans le ski de randonnée en particulier et dans les sports de montagne en général, la devise est la suivante : il vaut mieux faire demi-tour une fois de plus et arriver en bonne santé dans la vallée que de vouloir atteindre son objectif à tout prix.

Et heureusement, la montagne est encore là pour longtemps ! Si tu as tout simplement un sentiment de malaise, que ce soit lors d'une traversée en pente ou parce que le manteau neigeux te semble un peu bizarre aujourd'hui, n'hésite pas à exprimer ton sentiment au groupe ! Vous pourrez alors évaluer ensemble si ce doute est fondé ou non. Ne te laisse pas entraîner par la dynamique de groupe si tu ne te sens pas à l'aise.

MAKE THE CALL : SIGNALER LES DÉCLENCHEMENTS D'AVALANCHES

Le pire des scénarios s'est produit : Tu observes le déclenchement d'une avalanche ou tu y es même impliqué. Mais heureusement, il ne s'est rien passé et personne n'a été enseveli/blessé. Important : Tout départ d'avalanche doit être signalé à un centre de contrôle ! Au Tyrol, nous avons la chance d'avoir un système de sauvetage en montagne qui fonctionne très bien et c'est pourquoi chaque avalanche dans laquelle une implication de personnes ne peut pas être définitivement exclue entraîne le déclenchement de la chaîne d'urgence. Ces forces d'intervention sont requises d'urgence les jours d'accident et peuvent être décisives pour la vie ou la mort à un autre endroit. Personne n'a à craindre les conséquences d'une avalanche négative, mais cela permet aux forces d'intervention d'économiser beaucoup de temps, de nerfs et d'argent.

le 140 est le numéro des appels d'urgence alpins du sauvetage en montagne du Tyrol.

le 112 est le numéro d'urgence européen et fonctionne également sans réseau.

Après tant de sérieux, encore une fois très bien résumé par Harry G :

Photos ©Lena Koller, Valentin Possert

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