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Por el camino de meditación de los pueblos de alpinismo

La etapa empieza en St. Sigmund por una ancha pista forestal que sigue el curso del arroyo Zirmbach dirección Gries. Después de media hora de caminata, hay que abandonar la pista forestal y seguir un atractivo camino de bosque hasta el pueblo de alpinismo de Gries. La localidad de Gries tiene unos 600 habitantes que han sabido conservar todo el encanto rural tradicional de un típico pueblo alpino tirolés, lejos del turismo de masa. Gries es un punto de salida perfecto para excursiones y salidas con esquís de montaña al mundo alpino del valle de Sellrain.

La ruta continua por el camino de meditación dirección a St. Quirin y lleva por bellísimas granjas con balcones llenas de flores, con numerosos bancos para descansar y meditar ubicadas en puntos especialmente atractivos.

En unas dos horas y media, aproximadamente, llegada a St. Quirin. La pequeña iglesia de peregrinación de la localidad, situada en la empinada ladera sur del valle de Sellrain, recibe a los senderistas. Detrás de la iglesia se divisan las imponentes cumbres de las montañas de Karwendel, la cordillera Nordkette y la montaña Patscherkofel.
La última parte de la etapa lleva a Tiefenthal y acaba finalmente en Oberperfuss.
Metros de altura en ascenso 356 m
Metros de altura en descenso 815 m
Punto más alto 1489 m
Distancia del recorrido 13.2 km
Total tiempo a pie 5h
Punto de salida Bushaltestelle Alte Peida
Punto de llegada Wendebushaltestelle Oberperfussberg
Localidad Innsbruck
Características del camino Waldwanderwege, Wiesenpfade, Forstwege
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