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Descripción de la ruta: Bajar por el sendero 213 desde el refugio Solsteinhaus dirección Möslalm. En el desvío “Wilde Iss”, seguir el camino Gipfelstürmerweg (215) dirección este, pasando por el refugio de caza “In der Wilden Iss”. El sendero sube en serpentina por la loma de la montaña hasta el “Hippen”. Después de un corto descenso se inicia la fuerte subida por un sendero asegurado hasta el collado Frau Hitt Sattel, situado al oeste de la prominente aguja de roca Frau Hitt. Se dice que la aguja representa una mujer montada a caballo. Fuerte bajada del collado siguiendo el sendero Schmidhubersteig por atractivos prados alpinos hasta el restaurante Seegrube (1.906 m). Continuar por el sendero 216, que asciende hasta el refugio Hafelekarhaus (2.269 m). Al sur de la cumbre Hafelekarspitze, la ruta sigue por el atractivo camino de Goethe (219) hasta el refugio Pfeishütte. El camino lleva inicialmente sin grandes desniveles por el collado Gleirschjöchl hasta la brecha Mühlkarscharte. Este tamo de la ruta ofrece impresionantes vistas sobre la ciudad de Innsbruck y el valle del río Inn. A partir de la brecha Mühlkarscharte, el camino continua por el lado norte de la cordillera Nordkette con vistas panorámicas sobre las montañas de Karwendel. El sendero sube en serpentina a la brecha Mandlscharte (2.314 m) y desciende luego a Pfeis. El último tramo hasta el final de la etapa 3 en el refugio Pfeishütte lleva por un atractivo paisaje con numerosas turberas alpinas.
 
Alternativa: Quienes quieran ahorrarse los 363 metros de desnivel de la subida del restaurante Seegrube hasta el refugio Hafelekarhaus pueden utilizar el teleférico Hafelekarbahn.

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Ruta de alta montaña Karwendel Höhenweg (etapa 3): refugio Solsteinhaus – refugio Pfeishütte
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