Parcours VTT

Bike and Hike depuis Zirl jusqu’au refuge Solsteinhaus. À l’extrémité nord de la localité, au passage souterrain, débute la montée le long de la route vers Hochzirl. Peu après le troisième virage il faut prendre à droite une route riche en tournants, qui traverse la forêt de Fliesserwald en montée continue. Le chemin finit à Oberbach, d’où l’on peut poursuivre à pied jusqu’au refuge Solsteinhaus (avec possibilité d'y passer la nuit) et continuer l’excursion sur le Solstein.

Départ du parking Salzbach à Leutasch / Gaistal (payant). Suivre l’itinéraire n° 551 sur un sentier forestier grimpant en montée modérée qui traverse la vallée de Gaistal avec des vues impressionnantes sur les pics rocheux du massif de Wetterstein et sur le chaînon de Mieming, passer devant le lac Igelsee (périodique) et continuer jusqu’à la Seebenalm à 1 566 mètres d’altitude. Le long du chemin, différents refuges vous permettent de vous y arrêter pour faire une pause ou vous restaurer. Bike & hike : vous pouvez vous rendre au superbe lac Seebensee, aux eaux turquoise, situé à 1 676 mètres d’altitude au sud d’Ehrwald sur le chaînon de Mieming, à env. 25 minutes à pied de la Seebenalm.

Le célèbre parcours traversant la vallée de Gaistal et longeant la chaîne de montagnes de Mieming offre des paysages grandioses et un important défi sportif. Mieming - Gschwent - Arzkasten - Weisland - Marienbergalm - Biberwier - Ehrwald - Ehrwalder Alm - Gaistal - Leutasch - Buchener Höhe - Telfs/Sagl - St. Georgen - Emat - Gerhardhof - Wildermieming - Mieming Cet itinéraire peut être parcouru dans les deux sens. Suggestion : la partie affichant 400 m en montée depuis la station inférieure des remontées mécaniques de l’Ehrwalder Almbahn jusqu’au refuge homonyme, il est possible de prendre la télécabine. Le transport du vélo est compris dans le tarif du billet (pensez à vous informer sur les horaires de la télécabine).

Itinéraire agréable avec vue sur la ville et menant au restaurant Rauschbrunnen. Départ au Planötzenhof sur la route forestière. Après env. 1 km on atteint la chapelle Höttinger Bild. Continuer à monter, prendre sur la gauche le Bärfallweg qui conduit en montée modérée jusqu’au restaurant Rauschbrunnen (1 092 m). Le restaurant, en position pittoresque avec  une vue sur la vallée de Wipptal et Innsbruck, invite à s’y attarder. Le parcours présente une montée constante avec quelques passages de plat. Au km 2,75, en prenant à droite, cet itinéraire peut rejoindre (en environ 2,5 km) les refuges Höttinger Alm et Arzler Alm.

Un tour à vélo simple et agréable pour toute la famille jusqu’à l’idyllique Gerhardhof, situé dans une clairière de la forêt. Depuis Wildermieming prendre la route asphaltée jusqu’à la chapelle Annakapelle. Là, tourner à gauche sur la voie de terre allant vers le Gerhardhof. Le chemin du retour s'effectue par l'Angertalweg, un sentier thématique comportant des panneaux informatifs qui détaillent de manière impressionnante les liens entre les facteurs environnementaux et les adaptations dans la forêt.

Départ à la chapelle Johanneskapelle, passer par les Götzner Berghöfe le long du sentier Götzner Almweg jusqu’au refuge de la Götzner Alm. Parcours VTT exigeant.  

Agréable et court itinéraire VTT partant d’Obsteig et allant jusque sur le Grünberg avec une vue imprenable depuis la tour panoramique sur la vallée de l’Inn. Au départ du parking Grünberg prendre à gauche après environ 200 mètres pour suivre le chemin forestier direction Simmering et continuer tout droit jusqu’au Zwischensimmering où il faut prendre à gauche à l’embranchement pour continuer à monter jusqu’à la tour panoramique du Grünberg et le refuge « Sauwetterhütte » qui n’est pas exploité. Redescendre par le même chemin – attention aux randonneurs !

Départ dans la Bilgeristrasse, à l’ancienne station de vallée du Patscherkofel, puis remonter le Heiligwasserweg jusqu’à la nouvelle station de vallée de la Patscherkofelbahn. Suivre le chemin de terre à droite des parkings jusqu’au chemin goudronné et poursuivre de là jusqu’à Heiligwasser. Revenir par le même trajet ou en prenant par la Tee-Hütt’n via le sentier VTT n° 500 longeant l’ancienne piste de bobsleigh jusqu’à l’aire de la nouvelle piste olympique de bobsleigh et de luge qui descend jusqu’à l’arrivée. Continuer en direction de l’est le long de la Römerstrasse jusqu’à la Badhausstrasse et poursuivre jusqu’à l’ancienne station de vallée de la Patscherkofelbahn dans la Bilgeristrasse.

La route des « Kaspressknödel », plébiscitée par de nombreux vététistes innsbruckois. Parcours variant montées et plats. La partie inférieure du trajet est quasi toujours à l’ombre. Après 1,5 km, bifurquer vers le stand de tir d’Arzl, peu avant de l’Arzler Alm sentier de liaison vers la Rumer Alm. À environ 1,5 km après l’Arzler Alm, le sentier de liaison bifurque en direction de la chapelle Höttinger Bild et le sentier de l’Achselwald, à env. 1 km avant la Höttinger Alm il rejoint celui de la Bodensteinalm (en activité). La dernière partie de l’itinéraire s’effectue en montée à travers un terrain d’alpages sans arbres et offre de merveilleuses vues sur les Alpes de Stubai et de Zillertal. Belles possibilités de restauration à la Höttinger Alm en fin de parcours avec un panorama spectaculaire donnant sur Innsbruck. Ici, quelle que soit l’heure ou la saison, on rencontre de nombreux cyclistes locaux

Le parcours local d’Inzing avec un dénivelé de 1 000 mètres et de belles vues sur la vallée de l’Inn pour vététistes en excellente condition physique. Le parcours démarre à Inzing, près du parking de la piscine (Murkapelle) pour se dirigier d’abord vers l’ouest et tout de suite après le pont, à droite, en direction du sud. Montée sur une route asphaltée jusqu’au hameau de Hof, à la chapelle prendre à gauche pour continuer en direction du sud. En restant sur le chemin forestier « Hoarligweg », après environ 9 km, on arrive au refuge Inzinger Alm, située en position véritablement idyllique. Bike & Hike : depuis l’Inzinger Alm, possibilité de monter sur le Rosskogel (2 647 m), pour atteindre un dénivelé total d’un peu plus de 2 000 mètres !

Départ au parking du hameau de « Hof » près d’Inzing – le long de la route goudronnée – la route forestière débute au premier virage – et remonter en serpentant jusqu’à l’Inzinger Alm. Bike & hike pour cyclistes ambitieux : depuis l’Inzinger Alm, vous pouvez marcher jusqu’au lac de montagne de couleur turquoise, le lac Hundstalsee et son temple d’Apollon à 2 287 mètres d’altitude. Temps de marche : env. 2 heures

À travers la vallée de Senderstal avec vues panoramiques sur la pittoresque chaîne des Kalkkögel. Départ du parcours à Grinzens, suivre la route traversant la vallée de Senderstal et longeant le ruisseau. Peu avant le refuge, s’ouvre une vue magnifique sur la vallée, la chaîne des Kalkkögel et la Kemater Alm. Accueil sympathique, restauration et possibilité de passer la nuit au refuge avec vue directe sur les Kalkkögel. Bike & Hike : la Kemater Alm n’est accessible en VTT qu’en passant par la vallée de Senderstal. De là, de nombreuses randonnées et ascensions sur les Kalkkögel et le Salfeins s’offrent à vous.