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Parcours VTT

Excursions, sentiers et kaspressknödel

C’est ça le VTT à Innsbruck. Tout d’abord, vous pédalez fort pour la montée. Ensuite, vous et votre vélo faites une halte pour reprendre des forces dans l’un des nombreux refuges ou auberges alpines ouverts l’été qui sont généralement situés sur le parcours ou qui sont carrément votre destination. Le remontant à la mode d’Innsbruck, c’est le Kaspressknödel, à découvrir absolument. Et si vous avez les mollets qui chauffent, reposez-les davantage en admirant plus longuement la vue qui donne sur l’univers de montagnes alentour, avant de remonter en selle.

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Kohlerkapelle-Flaurlinger Alm (5055)

8.8 KM 8.8 KM
978 M 978 M
difficile difficile
Depuis le point de départ, suivre la route nationale sur une courte distance, puis tourner à droite et suivre la direction « Hornbachkapelle ». En montée modérée, le chemin forestier traverse la forêt ombragée en longs virages jusqu’à la « Kohlerkapelle ». Après la traversée d’un pont, l’itinéraire se poursuit pendant un court moment le long du ruisseau avant de débuter la montée raide menant à la Flaurlinger Alm. Riche en virages, le chemin serpente à travers forêt et alpages jusqu’à sa destination. Bike & Hike pour les ambitieux : depuis la Flaurlinger Alm, un sentier traverse la vallée de Seetal jusqu’à un idyllique petit lac de montagne, le Taxer See (2 282 mètres d’altitude). Temps de marche environ 2h30.

Kreither Almweg (511)

3.7 KM 3.7 KM
522 M 522 M
moyen moyen
Parcours VTT tranquille et varié menant à la Kreither Alm. Chemin forestier soigné et varié allant à la Kreither Alm. Sur le trajet, possibilité de sortir vers l’auberge du Stockerhof et liaison vers la Raitiser Alm (non exploitée) ainsi que de poursuivre vers le domaine de Muttereralm. D’ici vous pouvez aussi effectuer la descente en monotrace.

Lanser Alm (5004)

7.4 KM 7.4 KM
878 M 878 M
moyen moyen
Itinéraire tranquille et de moyenne difficulté jusqu’au refuge Lanser Alm. Itinéraire : depuis le parking communal de Lans (en face du Gasthof Walzl) suivre le Kochholzweg en direction du centre thérapeutique Gesundheitszentrum Lanserhof, rester sur le chemin de terre en direction de l’hydroparcours Kneipp de Lans. De là, traverser la Römerstrasse et continuer sur le sentier de la Lanser Alm, puis poursuivre par les lacets montant en continu jusqu’à la Lanser Alm (en activité).

Circuit des mélèzes à Obsteig

11.1 KM 11.1 KM
226 M 226 M
moyen moyen
Magnifique parcours panoramique traversant alpages et forêts de mélèzes pittoresques. Départ à Obsteig : passant au-dessus de prairies et de forêts de mélèzes, le chemin mène à Arzkasten puis à Weisland et Holzleiten. Auprès du passage souterrain débute un sentier forestier direction le parking de Grünberg. Dépassant les hameaux de Finsterfiecht, Thal et Wald, descendre vers le moulin Klammer Mühle, passer devant le centre sportif de Langgarten, et par le passage souterrain au Gasthaus Schmiede pour revenir au point de départ. Suggestion : itinéraire particulièrement beau en automne, lorsque les forêts de mélèzes clairsemées déploient leurs couleurs magnifiques.

Lehen-Strassberghaus (549)

3 KM 3 KM
249 M 249 M
moyen moyen
Parcours facile qui mène, en serpentant depuis Lehen, jusqu’au refuge Strassberghaus. L’itinéraire traverse des forêts mixtes ombragées. Tout le long du chemin, il y a régulièrement de très belles vues sur la vallée de l’Inn. Depuis la Strassberghaus, les fans de Bike & Hike pourront continuer et rejoindre en environ une heure la Neue Alplhütte (1 504 m).

Lehnberg (606)

6.3 KM 6.3 KM
541 M 541 M
moyen moyen
Un itinéraire convenant parfaitement aux vététistes débutants qui souhaitent tester leur niveau. Passant par le hameau de Mooswald, suivre la lisière de la forêt en montée, jusqu’à Arzkasten. Là, prendre le large chemin forestier jusqu’au refuge Lehnberghaus, avec possibilité de restauration. Suggestion Bike & Hike : depuis le refuge Lehnberghaus, il est possible d’atteindre en 30 minutes la plateforme panoramique « Lacke », qui vaut vraiment le détour avec une magnifique vue sur le plateau de Mieming.

Lehnberghaus (606)

3.5 KM 3.5 KM
394 M 394 M
moyen moyen
Départ au parking Arzkasten – itinéraire n° 606 – dépasser l’auberge, prendre tout de suite à droite à la fontaine et suivre le chemin forestier qui monte en serpentant jusqu’à la Lehnberghaus. • Suggestion bike & hike : la Lacke avec plateforme panoramique (1 703 m) - env. 30 min. de marche

Marienbergalm (605)

5.8 KM 5.8 KM
529 M 529 M
moyen moyen
Départ au parking d’Arzkasten – Chemin n° 605 – Weisland – via la vallée de Bachtal en direction d’Aschland – tourner à droite et suivre le chemin forestier jusqu’à la Marienbergalm (1 622 mètres d’altitude). Les vététistes les plus ambitieux poursuivrant jusqu’au col de Marienbergjoch (1 789 mètres d’altitude) pour profiter de la belle vue sur le Biberwierer Becken. Attention ! Le chemin est très rocailleux par endroits !

Marienbergjoch (605)

9.7 KM 9.7 KM
820 M 820 M
moyen moyen
Parcours VTT aux paysages très diversifiés pour vététistes de niveau avancé. L’itinéraire passe par le hameau de Mooswald en longeant la forêt jusqu’à Arzkasten et traverse la romantique vallée en direction d’Aschland. Avant Aschland, tourner à droite et continuer à monter sur le chemin forestier jusqu’au refuge Marienbergalm (1 622 m) qui offre une vue merveilleuse. C’est à travers un magnifique alpage que l’on rejoint le col de Marienbergjoch. Après avoir repris des forces au refuge, il est soit possible de revenir au point de départ ou de continuer jusqu’à la station de vallée du Marienberglift en passant par les lacs de Fernsteinseen/Fernpass et par Nassereith pour rejoindre Obsteig (parcours difficile - voir également le « circuit de Wannig »).

Meissner Haus (503)

7.4 KM 7.4 KM
696 M 696 M
moyen moyen
Itinéraire aux paysages de toute beauté pour amateurs de vallées latérales paisibles. Le parcours allant à la Meissnerhaus débute dans le village d’Ellbögen pour mener au sud du Patscherkofel, la montagne locale d’Innsbruck, dans la paisible et pittoresque vallée de Viggartal. Depuis le Zirbenhof sur la Oberstrasse d’Ellbögen, gagner tout d’abord rapidement de la hauteur en montant deux lacets de route, puis continuer en légère montée sur le versant nord du Mühltaler Berg dans la vallée de Viggartal, à travers la forêt jusqu’au refuge de la Meissner Haus, magnifiquement située. Bike & Hike : après s’être restaurés dans la Meissner Haus, il est possible de poursuivre à pied sur le Patscherkofel, le Glungezer (refuge Glungezerhütte au sommet – avec service de restauration et possibilité de passer la nuit), sur le Morgenkogel ou la Kreuzspitze.

Parcours VTT Locherboden

10.2 KM 10.2 KM
222 M 222 M
moyen moyen
L’agréable itinéraire menant au sanctuaire marial de Locherboden passe dans les quartiers de Mieming, principalement sur des routes asphaltées. Dans le quartier de Zein, suivre les panneaux indiquant l’église de pèlerinage Maria Locherboden, où vous attend une vue pittoresque sur le chaînon de Mieming. L’emblématique église de pèlerinage Maria Locherboden, visible de loin, se détache sur le Sassberg comme sur le chaînon de Mieming.

Parcours VTT au château de Klamm

12 KM 12 KM
279 M 279 M
facile facile
L’itinéraire allait de Mötz jusqu’en Allemagne en passant par le château de Klamm, Nassereith et le col du Fernpass. Au niveau du château fort, l’ancien chemin debouchait dans cette importante voie de communication ; il montait depuis Telfs jusqu’au plateau de Mieming. Aujourd’hui le château est une propriété privée qui peut uniquement être admirée de l’extérieur.
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