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Prévisions

La journée apporte de nouveau une alternance de soleil et de nuages. De temps en temps, quelques averses de neige peuvent se produire. Il devient assez venteux par moment.

Tendance

L’amélioration se poursuivra ces prochains jours. Demain, il y aura peut-être encore quelques flocons épars, mais après-demain les nuages auront presque disparu.

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 > Qi Gong

Qi Gong

Descriptif

Le Qi Gong allège le corps, l’esprit et l’âme et maintient en bonne santé. Des mouvements pratiqués méticuleusement débloquent les tensions, harmonisent, renforcent et approfondissent la concentration, en accord avec la respiration.

La pratique de mouvements doux, l’emploi de techniques respiratoires et de visualisation permettent à l’énergie de mieux circuler dans le corps.
Les blocages sont évacués, le corps et l’esprit renforcés. L’on acquiert ainsi une vitalité et une santé insoupçonnées, bien-être mental et véritable harmonie. Faites l’expérience inoubliable de la nature grâce à des randonnées faciles en montagne, à la journée ou à la demi-journée, mettant en oeuvre une technique de marche élaborée pour ménager les articulations. De façon ludique, nous nous unissons aux forces de la nature, tandis que d’autres exercices de Qi Gong nous permettent de mettre tous nos sens en éveil afin de ressentir les éléments, leurs qualités, les effets individuels qu’ils ont sur nous.

Hofgarten Innsbruck

Dates :
13 juin – 18 août 2016. Juin
juin : lundi - mercredi
juillet & août : lundi - jeudi
(et jours fériés)

6h30 - 7h30, au Hofgarten, sur la grande pelouse

Thèmes

Chi gong // Innsbruck City

Horaires d'ouverture

13 juin – 18 août 2016
Juin : lundi–mercredi
juillet–août : lundi– jeudi (jours fériés aussi)

6h30–7h30


Adresses
Situation / Plan d'accès


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