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aujourd'hui

Après-Midi
10°C
60% Soleil
1900m
Risque de gel
Après-Midi 10°C

Dimanche

Dimanche
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90% Soleil
2600m
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Lundi

Lundi
10°C
30% Soleil
1900m
Risque de gel

Prévisions

Aujourd’hui le printemps revient à grands pas ! Après un matin très chargé, les éclaircies l’emporteront et les giboulées de saison deviendront de plus en plus rares.

Sous l’influence du soleil, le mercure monte sensiblement par rapport aux derniers jours.

Tendance

Notre anticyclone persistera dimanche et il fera un temps ensoleillé et assez chaud. Déjà lundi il fera moins beau et les averses et les orages augmenteront.

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 > Qi Gong

Qi Gong

Descriptif

Le Qi Gong allège le corps, l’esprit et l’âme et maintient en bonne santé. Des mouvements pratiqués méticuleusement débloquent les tensions, harmonisent, renforcent et approfondissent la concentration, en accord avec la respiration.

La pratique de mouvements doux, l’emploi de techniques respiratoires et de visualisation permettent à l’énergie de mieux circuler dans le corps.
Les blocages sont évacués, le corps et l’esprit renforcés. L’on acquiert ainsi une vitalité et une santé insoupçonnées, bien-être mental et véritable harmonie. Faites l’expérience inoubliable de la nature grâce à des randonnées faciles en montagne, à la journée ou à la demi-journée, mettant en oeuvre une technique de marche élaborée pour ménager les articulations. De façon ludique, nous nous unissons aux forces de la nature, tandis que d’autres exercices de Qi Gong nous permettent de mettre tous nos sens en éveil afin de ressentir les éléments, leurs qualités, les effets individuels qu’ils ont sur nous.

Hofgarten Innsbruck

Dates : juin – août.

juin : lundi - mercredi
juillet & août : lundi - jeudi
(et jours fériés)

6h30 - 7h30, au Hofgarten, sur la grande pelouse

Thèmes

Chi gong // Innsbruck City

Horaires d'ouverture

13 juin – 18 août 2017
Juin : lundi–mercredi
juillet–août : lundi– jeudi (jours fériés aussi)

6h30–7h30


Adresses
Situation / Plan d'accès


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