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Qi Gong

Infos und Öffnungszeiten

Dantianzentrum Qigong

Pizachweg 29/2 , 6073 Sistrans

+43 676 / 95 72 850

info@dantianzentrum.com

http://www.dantianzentrum.com

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Le Qi Gong allège le corps, l’esprit et l’âme et maintient en bonne santé. Des mouvements pratiqués méticuleusement débloquent les tensions, harmonisent, renforcent et approfondissent la concentration, en accord avec la respiration. La pratique de mouvements doux, l’emploi de techniques respiratoires et de visualisation permettent à l’énergie de mieux circuler dans le corps. Les blocages sont évacués, le corps et l’esprit renforcés. L’on acquiert ainsi une vitalité et une santé insoupçonnées, bien-être mental et véritable harmonie. Faites l’expérience inoubliable de la nature grâce à des randonnées faciles en montagne, à la journée ou à la demi-journée, mettant en oeuvre une technique de marche élaborée pour ménager les articulations. De façon ludique, nous nous unissons aux forces de la nature, tandis que d’autres exercices de Qi Gong nous permettent de mettre tous nos sens en éveil afin de ressentir les éléments, leurs qualités, les effets individuels qu’ils ont sur nous. Hofgarten Innsbruck Dates : juin – août. juin : lundi - mercredi juillet & août : lundi - jeudi (et jours fériés) 6h30 - 7h30, au Hofgarten, sur la grande pelouse



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