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Heute

Vormittag
18°C
60% Sonne
3800m
Frostgrenze
Vormittag 18°C

Freitag

Freitag
29°C
80% Sonne
4100m
Frostgrenze

Samstag

Samstag
16°C
20% Sonne
3200m
Frostgrenze

Vorhersage

Der Donnerstag beginnt mit ein paar Restwolken, die sich über Mittag teils in grössere Quellwolken umwandeln; es sollte aber ohne Schauer abgehen.

Tendenz

So schön wie der Donnerstag endet, beginnt der Freitag: Es wird wieder heiter und warm. Abends kann es allerdings erste Gewitter geben. Am Samstag erreicht uns eine Störung: Es wird feucht und spürbar kühler!

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 > Qigong

Qigong

Beschreibung

Qigong ist ganzheitlich erleichternd für Körper, Geist und die Seele. Es hält gesund, Spannungen werden gelöst, die Konzentration gestärkt.

Mittels sanfter Bewegungsübungen, Imaginations- und Atemtechniken wird der Energiekreislauf im Körper aktiviert, Blockaden werden beseitigt,
Körper und Geist werden gestärkt. Ungeahnte Vitalität und Gesundheit, seelisches Wohlbehagen und Harmonie werden spürbar. Ein unvergessliches Naturerlebnis sind halb- oder ganztägige leichte Wanderungen in die Berge mit einer eingeübten, speziell gelenkschonenden Gehtechnik. Auf spielerische Weise verbinden wir uns mit den Kräften der Natur und erspüren bei weiteren Qigong-Übungen mit allen Sinnen die Elemente, ihre Qualitäten und individuelle Wirkung auf uns.

Qigoong im Hofgarten Innsbruck (große Wiese im Hofgarten, beim Teich)

Termine:
Juni - August
6:30 - 7:30 Uhr

3 mal wöchentlich im Juni: Montag, Dienstag, Mittwoch
4 mal wöchentlich im Juli & August: Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag (auch an Feiertagen)

Die Stunde findet bei jedem Wetter statt, bei Schönwetter auf der Wiese, bei Regen im Musikpavillon

Themen

Chi Gong // Innsbruck City

Öffnungszeiten

13. Juni - 18. August 2017
Juni: Immer Montag - Mittwoch
Juli - August: Montag - Donnerstag (auch an Feiertagen)

6:30 Uhr - 7:30 Uhr


Adressen
Lage / Anreise


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