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Il classico percorso di trekking sulla dorsale alpina lungo l’incantevole itinerario che porta da Monaco di Baviera a Venezia è l’attraversamento della cresta dal rifugio Glungezerhütte al Lizumerhütte che tocca le sette cime di Tux, le famose "Seven Summits”. È considerato il cuore tirolese della traversata alpina dal Glungezer (2.677 m) alla Lizum (2.019 m) nella Wattental.

Accesso
L'accesso è ad Hall dopo Tulfes. Con l’impianto Glungezerbahn si risale fino alla malga Tulfeinalm (stazione a monte della seggiovia monoposto). Lungo il sentiero 37 o 333, a destra, si scende a ovest fino alla malga Tulfeinalm (2.035 m) e qui subito a sud lungo il sentiero "Recheis-Weg" in salita fino al Tulfeinjöchl (2.278 m) fino alla stazione a valle della teleferica del Glungezer. Proseguire lungo il sentiero panoramico Glungezer-Panoramasteig n. 333 fino al rifugio Glungezerhütte
 
È indispensabile avere passo sicuro e assenza di vertigini. Nella prima metà, fino alla Grafmartspitze, il percorso si snoda in parte attraverso un blocco privo di sentiero, ma è comunque ben segnato e molto bello dal punto di vista paesaggistico. La traversata della cresta su blocco che va dal Glungezer alla Lizum (itinerario Monaco di Baviera-Venezia) è segnalata e assicurata con funi metalliche in diversi punti. Lungo la discesa dal Rosenjoch è stata installata una fune d'acciaio, ma in condizioni di bagnato le rocce possono essere molto scivolose. 

A causa del lungo tempo di marcia è assolutamente necessario partire dal rifugio Glungezerhütte la mattina presto. Si raccomanda di portare con sé da bere, dato che non c’è acqua lungo il percorso.
 
Glungezerhütte
6075 Tulfes
Tempo di marcia in salita 9h
Tempo di marcia in discesa 9h
Tempo di marcia totale 9h
Punto di partenza Glungezerhütte
Punto finale Lizumerhütte
Migliore stagione da metá giugno - metà settembre
Località Tulfes
Caratteristiche del terreno sentiero alpino
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