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Da Praxmar si avanza verso sud-ovest sul sentiero che sale a nord del torrente Moarlerbach fino al Kamplloch (2 ore). Qui si piega verso nord salendo in ripidi tornanti fino alla sella Sattelloch. Attraverso questo avvallamento si sale a destra, verso sud-ovest, fino alla cresta settentrionale. Dopodiché si procede attraverso blocchi di roccia fino alla cima dello Zischgeles (in inverno, itinerario scialpinistico molto apprezzato).
Tourismus Information Gries im Sellrain
Gries 17
6182 Gries im Sellrain
Dislivello in salita 1322 m
Punto più elevato 3004 m
Lunghezza del percorso 5.2 km
Tempo di marcia in salita 4h
Punto di partenza Praxmar
Migliore stagione Sommer
Località Gries im Sellrain
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Praxmar - Zischgeles (31)
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