Entre baños de vapor y masajes
¿Hay algo mejor que huir de las frías temperaturas invernales o de los largos días de lluvia y dedicarse a cuidar el bienestar del cuerpo y del alma? La variada oferta de lugares de wellness es ideal para los amantes de los diferentes tipos de sauna, todos ellos lugares perfectos para relajarse y recargar energías. ¿Prefiere mantener la cabeza fría y darse el lujo de un buen masaje para olvidarse del estrés de la vida diaria? Nuestra recomendación: hacer ambas cosas – su cuerpo y su mente se lo agradecerán.
Tiempo para mi, tiempo para nosotros. ¿Dónde? Durante un largo día de spa. En la región Innsbruck no hace falta escoger entre la oferta de un hotel wellness y las ventajas de otros tipos de alojamientos. Los espacios wellness de los hoteles abren sus puertas también para las personas que no se alojan en ellos.
¡Atención, aquí viene el vapor! El “hielo glacial” con cristales de mentol o alcanfor se deshace rápidamente sobre la piedra caliente de la sauna. Huele a aceite de madera como si estuviéramos en medio de un bosque de cembros. La sofisticada cultura de la sauna tiene una larga tradición en Tirol. Es una actividad muy popular para acabar un día o durante unos días de wellness en un hotel especializado. De hecho, las personas que acuden a la sauna se acostumbran a saludar con un “guat schwitz”, que quiere decir “que tengas una buena sudada”.
Algunos estudios de fitness disponen también de sauna.
