Zeer afwisselend en aantrekkelijk trailrunning-parcours, dat via de omliggende alpenweides de Patscherkofel omcirkelt. De route begint bij het middenstation van de Patscherkofel en voert over een bospad langs de Patscher Alm en verder zuidwaarts over bosgrond naar het rustige Viggartal. Het wandelpad "Almenweg 1600" ca. 7 km volgen tot aan de berghut Meissner Haus (bospad). Vanaf daar gaat de weg bergopwaarts in noordelijke richting naar de Alpenherberg Boscheben. U moet ongeveer 300 meter klimmen op een smal wandelpad. Verder over de bekende Zirbenweg (rots, grind) in oostelijke richting tot aan de kruising "Issboden, Sistranser Alm" aan de linkerkant. Na de Sistranser Alm verder in westelijke richting over een bospad naar de Lanser Alm en dan in serpentines langs een steile klim naar het 200 m hoger gelegen bergstation van de Patscherkofel-kabelbaan, het eindpunt van de Almen Trail.

Prachtig, uitdagend trailrunningparcours, waarbij alledrie omliggende bergtoppen worden overschreden. Voor degenen die alle bergtoppen te veel vinden, kan vanaf Boscheben eenvoudig over de Zirbenweg de route inkorten en de Patscherkofel overslaan. Vanaf het bergstation van de kabelbaan Patscherkofel volgt deze route de Zirbenweg in oostelijke richting over een lichte helling naar de "Issboden" (grind, rots). Vanaf daar gaat het na een bocht van 90° rechts gestaag omhoog naar de eerste top, de "Neunerspitze", die na ruim 400 meter hoogte wordt bereikt. Verder in zuidelijke richting afwisselend bergop en bergaf over een smal wandelpad naar de volgende top, de "Viggarspitze". In westelijke richting verder bergafwaarts naar de Boscheben Alpine Inn, vanwaar u na nog eens 230 meter hoogte de "Patscherkofel", de derde en laatste top van de route, beklimt. Vanaf de top van de Patscherkofel daalt de route rechtstreeks af naar het bergstation van de Patscherkofel-kabelbaan. Hoogtevrees en goed ter been zijn zijn voorwaarden voor deze route!

Vanaf het startpunt bij de VVV steekt u de straat over en volgt het pad achter de kerk bergopwaarts. In oostelijke richting voert de weg constant bergopwaarts tot u de Hirschebensee (meer) bereikt. Vanaf daar gaat u in de richting van het stuwmeer Finstertal, langs de Mittlere Plenderlessee, de Drei-Seen-Hütte en ten slotte langs de Untere Plenderlessee. Op het hoogste punt van de tocht, direct naast de indrukwekkende stuwdam, neemt u de geasfalteerde straat en volgt deze bergaf. Langs het Graf-Ferdinand-Haus bereikt u kort na het trainingscentrum de hoofdstraat van Kühtai. Nog een stuk de straat naar beneden volgen en u komt weer bij het uitgangspunt.

Lange en zware route in het zuiden van de stad, die aantrekkelijke trail-highlights in petto heeft.

U bereikt het startpunt van de Finstertaltrail met de bergrit van de Drei-Seen-baan of als alternatief via de Dreiseenronde. Op het traject volgt u de weg naar beneden langs de Drei-Seen-Hütte naar het stuwmeer Finstertal. Steeds langs de oever slingert het kleine pad zich het dal in. Een voortdurend stijgen en dalen met ongelofelijk uitzicht maakt dit gedeelte echt tot iets bijzonders. Zodra de weg zich afwendt van het water, heeft u het omkeerpunt bereikt en gaat u over dezelfde route terug. Tip: optimaal als combinatiemogelijkheid met de Dreiseenronde!

Een gemakkelijke en kortdurende ronde voor zonliefhebbers, die graag over groene weides lopen en daarbij steeds hun uitzicht op de Stubaier gletsjer in de verte willen behouden.   De route begint bij het voormalige dalstation van de Patscherkofel-kabelbaan in Igls/Bilgeristraße. Ga onmiddellijk in westelijke richting over het grindpad naar het iets hoger gelegen park "Kurpark". Steek het park rechtdoor over op de "Eugenpromenade" (asfalt). Aan het eind de Patscher Straße (asfalt) oversteken. Rechtdoor over de Gletscherblickweg, na enkele meters buigt het pad naar links af naar boven richting "Rosengarten", het hoogste punt van de route (bospad). Volg de dalende grindweg in zuidelijke richting naar het "Grünwalder Hof". Een paar meter voor het hotel Grünwalder Hof buigt de weg rechtsaf in een bocht van 90° en zigzagt bergafwaarts naar de Gletscherblickweg, waar hij rechtsaf slaat in noordelijke richting terug naar het Kurpark en het beginpunt van de weg (grind/asfalt).

Mooie ronde met groot aandeel aan trails en een korte, maar prachtige stijging.   De route begint bij het voormalige dalstation van de Patscherkofel-kabelbaan in Igls/Bilgeristraße. Ga onmiddellijk in westelijke richting over het grindpad naar het iets hoger gelegen park "Kurpark". Bij het kruispunt met de "Girglweg" linksaf slaan en rechtdoor over een gestage, lichte stijging door het Serleswald (bospad) naar de Römerstrasse. Steek de weg over en sla onmiddellijk rechtsaf de Speckbacherweg (bospad) in. Ga verder in westelijke richting tot de wijk "Gstill" in Patsch, waar u een scherpe bocht naar links maakt naar de Johannesweg. Deze weg ca. 5 km omhoog volgen tot aan het hoogste punt van de route, de Alpenherberg Heiligwasser (bosweg). Rechtdoor, de beek "Viller Bach" oversteken tot een bocht van 90° naar links en na ca. 400 m nog een bocht van 90° terug naar de "Badhaussiedlung" (pad/grindpad). Steek de Römerstraße over en loop langs het Golfcafé in noordelijke richting terug naar het beginpunt, het "Alte Talstation" (bospad/asfalt).

Verbinding van belangrijke hardloop-startpunten in Innsbruck.

Een middellange trail in het zuiden van Innsbruck voor een korte intensieve training.

Een frisse en zeer uitdagende route naar de herberg Rauschbrunnen boven het Innsbruckse stadsdeel Kranebitten. De route biedt een prachtig uitzicht over Innsbruck en de mogelijkheid om bij de herberg te stoppen. Dan weer terug via bijna vergeten paden in het Knappental. Het hele jaar door geschikt in zachte winters, maar vooral geweldig in het voor- en najaar.