Hoofdnavigatie

vandaag

afternoon
1°C/34°F
20% Zon
900m
Vorstgrens

Monday

Monday
0°C/32°F
60% Zon
700m
Vorstgrens

Tuesday

Tuesday
-1°C/30°F
90% Zon
300m
Vorstgrens

Verwachting

Another day of humid winter weather is predicted today before we can look forward to an lasting improvement!

The weather will remain cloudy with occasional, light snowfall in the evening.

Tendens

It should not be too difficult to accept today’s unstable weather. On Monday clear spells will increase. Tuesday will produce bright weather with plenty of sunshine and clear views.

Kunnen wij u helpen? Neem contact met ons op!

Innsbruck Tourismus


ma - vr: 8.00 - 17.00 uur

Hotel- en groepsreservering


ma - vr: 9.00 - 17.00 uur

Toeristeninformatie


ma - vr: 9.00 - 17.00 uur

vandaag

afternoon
1°C/34°F
20% Zon
900m
Vorstgrens

Monday

Monday
0°C/32°F
60% Zon
700m
Vorstgrens

Tuesday

Tuesday
-1°C/30°F
90% Zon
300m
Vorstgrens

Verwachting

Another day of humid winter weather is predicted today before we can look forward to an lasting improvement!

The weather will remain cloudy with occasional, light snowfall in the evening.

Tendens

It should not be too difficult to accept today’s unstable weather. On Monday clear spells will increase. Tuesday will produce bright weather with plenty of sunshine and clear views.

Kunnen wij u helpen? Neem contact met ons op!

Innsbruck Tourismus


ma - vr: 8.00 - 17.00 uur

Hotel- en groepsreservering


ma - vr: 9.00 - 17.00 uur

Toeristeninformatie


ma - vr: 9.00 - 17.00 uur

Waldbaden

Even weg van de wereld (van alledag)

Ik ben weleens offline: wat in de drukte van de stad vaak zwaar valt, lijkt tussen boomtoppen en bospaden plotseling heerlijk licht te zijn. En dat men niets anders nodig heeft om los te laten dan zichzelf, een idyllisch bosperceel en open zintuigen, bewijst het zogenaamde „Waldbaden“ (natuurretraite; je figuurlijk onderdompelen in de natuur en loslaten): ontstaan vanuit een lange Japanse traditie, stuit de aandachtsvolle boswandeling op de heilzame werking van de natuur. Want: dat vertoeven in het bos de ontspanning bevordert, is al sinds lange tijd wetenschappelijk bewezen.
Of het nu de verwarmende zonnevitaminen zijn, de zuivere boslucht of de vloeiende beweging – een wandeling door het bos is een waar multitalent en is zelfs geschikt voor therapeutische doeleinden. De schoonheid van de natuur, de vredige stilte, de oorspronkelijke geluiden van de natuur en simpelweg de waarneming van de omgeving met volle aandacht – een uitstapje naar het bos is in alles de moeite waard, zowel voor het lichaam als voor de geest.


Het bos in

Wel, wat denkt u ervan om uw lievelingsstoel eventjes voor een boomstam in te ruilen, het asfalt voor een zachte bosgrond en de stadslucht voor een bries van de geur van naaldbomen? En wat zou u ervan denken, om weer eens uw eigen intuïtie te volgen? Dat wij in het diepst van ons hart boskinderen zijn, merken wij al na enkele stappen – zodra we de drassige grond onder onze voeten voelen en de zonnestralen door de bladeren glinsteren.

De bossen in de regio Innsbruck mogen in principe zonder beperking worden betreden, als ware het een ongelimiteerde wellnesstempel. De enige voorwaarde daarvoor is: „Laat niets anders achter dan uw voetafdruk“. Want ook het bos vergt de zorg en waardering om ons als bron van kracht energie te kunnen geven. En wat zo gemakkelijk klinkt, kan minstens net zo ongebruikelijk lijken: bij deze boswandeling is er geen bestemming. Het is niet belangrijk om uw sportieve prestatie te bewijzen, het gaat om een fijne tijd – zowel tijdens als na de natuurretraite. En of u nu alleen of in uitstekend gezelschap bent: in het middelpunt staat alleen uzelf. En het bos.

Probeer het zelf eens – een kleine handleiding:

  1. Schakel een versnelling terug: zoek een plekje en ga zitten.
  2. Breng uw aandacht naar uw ademhaling: laat uw gedachten los en als zij komen, laat u ze gaan en concentreert u zich op de ademhaling. Adem diep in en uit.
  3. Neem geluiden waar: luister in alle richtingen. Heb geduld, het kan even duren totdat de geluiden van het bos luider zijn dan uw gedachten.
  4. Als u het nog niet al gedaan heeft, sluit dan nu uw ogen. Het helpt, om de geluiden nog beter waar te nemen. Het opent uw oren.


In navolging van/volgens: Qing Li: het boek "De kunst en wetenschap van het bosbaden. Hoe de natuur je gezond en gelukkig kan maken" (Die wertvolle Medizin des Waldes. Wie die Natur Körper und Geist stärkt). Rowohlt Polaris, Reinbek 2018.

Groene lievelingsplekjes

Wie eenmaal de naaldbomen"smaak" te pakken heeft van de natuurretraite (helemaal tot rust komen en je overgeven aan het bos), zal in de regio Innsbruck een veelvoud aan prachtige groene oases vinden die het welzijn bevorderen. Enkele van onze geheime tips zijn op deze kaart aangegeven. Nu geldt nog meer: even weg van alledag en het bos in!

Larchenwiesenplatzl (lariksweideplaats)
https://www.innsbruck.info/fileadmin/userdaten/contwise/poi-117756486-larchwiesenplatzl_obsteig3_1686975964.jpg

Omgeven door grote bomen en diepgroene weides bereikt u bijna zonder stijgen of dalen de „Larchenwiesenplatzl“ en de „Schönen Aussicht“. Hier luistert u naar de stilte en geniet van een prachtig uitzicht. En omdat het zo mooi is, nodigen bankjes of de Grünbergalm uit om uitgebreid in stilte te genieten.



routebeschrijving, openbaar vervoer


Mit dem Auto zum Ausgangspunkt: Parkplatz Grünberg, Obsteig (gebührenfrei). Mit dem Bus zum Ausgangspunkt: Bus Linie 4176: Haltestelle „Obsteig Mooswaldsiedlung“ -> Fußmarsch ca. 15 Minuten bis zum Ausgangspunkt „Parkplatz Grünberg, Obsteig“.

In de omgeving



Kaart
Click and drag to zoom

Elevation profile

vandaag

afternoon
1°C/34°F
20% Zon
900m
Vorstgrens

Monday

Monday
0°C/32°F
60% Zon
700m
Vorstgrens

Tuesday

Tuesday
-1°C/30°F
90% Zon
300m
Vorstgrens

Verwachting

Another day of humid winter weather is predicted today before we can look forward to an lasting improvement!

The weather will remain cloudy with occasional, light snowfall in the evening.

Tendens

It should not be too difficult to accept today’s unstable weather. On Monday clear spells will increase. Tuesday will produce bright weather with plenty of sunshine and clear views.

Waldbaden (Natuurretraite) in het Landhotel Stern Obsteig

Het Landhotel Stern heeft zich tot eervolle opgave gesteld, in een vaak hectische wereld een ongeëvenaarde rustoase temidden van lariksweides te creëren. De uitdrukking „Larch (lariks)“ staat in het Tiroolse dialect voor de naaldboom van de lariks en maakt de natuurretraite tot zogenaamde „lariksonderdompeling“. De sprong in het glooiende groen van de omliggende lariksweides kunt u daarbij op de meest verschillende manieren beleven – wekelijks van april tot oktober.

Het Landhotel Stern Dat zou eens een fijn en emotioneel „lariksuitstapje“ kunnen zijn met Elfi, waar de schoenen thuis kunnen blijven en u de natuur op blote voeten kunt ervaren. Of een ontspannen yogaverblijf midden in de lariksweides met Andreas. Gelijktijdig kunt u op elk moment tussen individuele ontspanningspakketten kiezen, inclusief lariksretraite-kaart plus picknickmand, plaid, hang- of yogamat. En wie wil, gunt zichzelf nog een fles wijn om de natuurretraite te vieren.

Waldbaden in Mieming im Landhotel Stern

Waldbaden in Mieming im Landhotel Stern

unlimited
Zenddesk Chat