© Lisa Thurner-Amrain
Für mich gibt es kaum etwas Schöneres, als mich – wenn es die Zeit erlaubt – in die Berge aufzumachen. Die ersten Sonnenstrahlen auf den Gipfeln, die frische Bergluft und die beeindruckenden Ausblicke machen jede Wanderung zu einem besonderen Erlebnis. Und das Beste: Bei den derzeitigen Temperaturen ist es in höheren Lagen besonders angenehm. Natürlich werde ich bei meinen Ausflügen meist von meiner Familie und unserem Vierbeiner begleitet. Rund um Innsbruck gibt es unzählige Möglichkeiten, die Natur zu entdecken – von gemütlichen Familienwanderungen bis hin zu anspruchsvolleren Gipfeltouren.
Den Blick schweifen lassen, den Moment genießen... - eine kurze Pause muss auch mal sein... © Lisa Thurner-Amrain
Mit einem Schluck Wasser geht's gleich viel motivierter den Berg hinauf... © Lisa Thurner-Amrain
Gut vorbereitet
Mit der Zeit habe ich gelernt, dass eine gute Vorbereitung genauso wichtig ist wie das Ziel selbst. Wer die passende Ausrüstung dabeihat, kann die Tour entspannter genießen und ist auch auf unerwartete Situationen vorbereitet – besonders, wenn Kinder mit dabei sind.
Keinesfalls fehlen darf ein bequemer Rucksack mit ausreichend Platz für alles, was unterwegs benötigt wird. Mein treuer Bergbegleiter verfügt über einen Hüftgurt, gepolsterte Träger, eine gute Rückenbelüftung und eine integrierte Regenhülle. Gerade auf längeren Touren machen diese Details einen großen Unterschied.
Neben Jausenbox und Trinkflasche finden Regen- und Wechselkleidung, Stirnband und Kappe sowie ein Erste-Hilfe-Set in meinem Rucksack Platz. © Lisa Thurner-Amrain
Zur Stärkung
Getränke, Müsliriegel für den schnellen Energieschub und eine kleine Jause haben ihren Fixplatz in meinem Rucksack. Denn gerade beim Wandern mit Kindern weiß ich: Spätestens nach einer halben Stunde werden der erste Schluck Wasser und etwas zwischen die Zähne eingefordert.
Ebenfalls immer dabei sind ein kleines Erste-Hilfe-Set mit Blasenpflastern und Verbandsmaterial sowie ein Müllbeutel. Schließlich sollte alles, was mit auf den Berg genommen wird, auch wieder mit ins Tal kommen. Je nach Tour packe ich außerdem Wanderstöcke und ein leichtes Mikrofaserhandtuch ein – praktisch zum Abwischen von Schweiß, aber auch zum Abtrocknen nasser Kinderfüße nach einer Bachüberquerung.
Molche und Kaulquappen beobachten und im kühlen Wasser herumstapfen - eine tolle Beschäftigung für die Kids. © Lisa Thurner-Amrain
Bestens gerüstet: Die Must Haves
Besonderen Wert lege ich auf gutes Schuhwerk, das für sicheren Halt und ein angenehmes Gehgefühl sorgt. Auch bei der Kleidung setze ich auf leichte und funktionelle Materialien. Im Sommer trage ich meist Shorts und ein Funktionsshirt, Wechselkleidung wandert vorsorglich in den Rucksack.
Da das Wetter in den Bergen oft rasch umschlagen kann, habe ich außerdem immer eine Regen- oder Windjacke, eine zusätzliche warme Schicht und ein Stirnband dabei. Auch Sonnenschutz darf nicht fehlen: Sonnencreme, Sonnenbrille und eine Kopfbedeckung gehören für mich unabhängig von der Jahreszeit zur Grundausstattung.
Mein Ausrüstungstipp
Bei meiner Ausrüstung achte ich besonders auf Qualität, Funktionalität und Nachhaltigkeit. Deshalb greife ich gerne auf Produkte von Vaude zurück, aber es gibt natürlich viele Hersteller, die tolles Equipment bieten. Die Marke begleitet mich auf vielen Touren und überzeugt durch durchdachte Rucksäcke, wetterfeste Bekleidung und langlebige Materialien. Besonders schätze ich, dass Vaude großen Wert auf eine umweltfreundliche Produktion und einen verantwortungsvollen Umgang mit Ressourcen legt – Werte, die perfekt zu einem naturverbundenen Bergleben passen.
Mein Fazit
Wer gut vorbereitet startet, kann die beeindruckende Bergwelt rund um Innsbruck noch entspannter genießen. Mit der richtigen Ausrüstung im Gepäck steht einem gelungenen Tag am Berg nichts mehr im Wege – außer vielleicht der Frage, wohin die nächste Tour führen soll.
Meine Packliste im Überblick
• Wanderrucksack mit Regenhülle
• Wanderschuhe
• Wanderstöcke
• Wanderhose (praktisch: eine Zip-Off-Hose)
• Funktionsshirt
• Regen-/Windjacke und Pullover oder Fleecejacke
• Wechselkleidung
• Kappe
• Stirnband
• Trinkflasche
• Jause
• Müllbeutel
• Sitzunterlage
• Mikrofaserhandtuch
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Mama aus Leidenschaft, Hundeflüsterin, Freiluftfanatikerin, Hobbyschreiberling und Bücherwurm im Tiroler Oberland geboren, wohnhaft westlich von Innsbruck Interessen: Natur, Berge, Familie, Tiere, Bücher, Kultur
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