Wat je nodig hebt voor bergtochten: paklijst voor wandeltochten

Voor mij is er bijna niets mooiers dan – als de tijd het toelaat – de bergen in te trekken. De eerste zonnestralen op de toppen, de frisse berglucht en de indrukwekkende uitzichten maken van elke wandeling een bijzondere ervaring. En het beste is: bij de huidige temperaturen is het op grotere hoogte bijzonder aangenaam. Natuurlijk word ik tijdens mijn uitstapjes meestal vergezeld door mijn gezin en onze viervoeter. Rondom Innsbruck zijn er talloze mogelijkheden om de natuur te ontdekken – van gezellige gezinswandelingen tot uitdagendere tochten naar de toppen.

In de loop der tijd heb ik geleerd dat een goede voorbereiding net zo belangrijk is als het doel zelf. Wie de juiste uitrusting bij zich heeft, kan meer ontspannen van de tocht genieten en is ook voorbereid op onverwachte situaties – vooral als er kinderen mee zijn.

Een comfortabele rugzak met voldoende ruimte voor alles wat je onderweg nodig hebt, mag in geen geval ontbreken. Mijn trouwe bergmetgezel heeft een heupriem, gewatteerde schouderbanden, een goede rugventilatie en een geïntegreerde regenhoes. Juist tijdens langere tochten maken deze details een groot verschil.

Drankjes, mueslirepen voor een snelle energieboost en een klein tussendoortje hebben een vaste plek in mijn rugzak. Want juist als ik met kinderen ga wandelen, weet ik: uiterlijk na een half uur wordt er om de eerste slok water en iets te eten gevraagd.

Ook altijd mee: een kleine EHBO-set met blarenpleisters en verband, en een vuilniszak. Want alles wat je mee de berg op neemt, moet uiteindelijk ook weer mee terug naar beneden. Afhankelijk van de tocht pak ik bovendien wandelstokken en een licht microvezelhanddoekje in – handig om zweet af te vegen, maar ook om natte kindervoetjes af te drogen na het oversteken van een beekje.

Ik hecht bijzonder veel waarde aan goed schoeisel, dat zorgt voor een stevige grip en een aangenaam loopgevoel. Ook wat kleding betreft kies ik voor lichte en functionele materialen. In de zomer draag ik meestal een korte broek en een functioneel shirt; voor de zekerheid stop ik een setje reservekleding in mijn rugzak.

Omdat het weer in de bergen vaak snel kan omslaan, heb ik bovendien altijd een regen- of windjack, een extra warme laag en een hoofdband bij me. Ook zonbescherming mag niet ontbreken: zonnebrandcrème, een zonnebril en een hoofddeksel behoren voor mij, ongeacht het seizoen, tot de basisuitrusting.

Bij mijn uitrusting let ik vooral op kwaliteit, functionaliteit en duurzaamheid. Daarom kies ik graag voor producten van Vaude, maar er zijn natuurlijk veel fabrikanten die geweldige uitrusting aanbieden. Het merk vergezelt me op veel tochten en overtuigt met doordachte rugzakken, weerbestendige kleding en duurzame materialen. Ik waardeer vooral dat Vaude veel belang hecht aan een milieuvriendelijke productie en een verantwoord gebruik van hulpbronnen – waarden die perfect passen bij een natuurgericht bergleven.

Wie goed voorbereid op pad gaat, kan nog meer ontspannen genieten van het indrukwekkende berglandschap rond Innsbruck. Met de juiste uitrusting in je bagage staat niets een geslaagde dag in de bergen meer in de weg – behalve misschien de vraag waar de volgende tocht naartoe moet leiden.

Mijn paklijst in één oogopslag

• Wandelrugzak met regenhoes
• Wandelschoenen
• Wandelstokken
• Wandelbroek (handig: een broek met afritsbare pijpen)
• Functioneel shirt
• Regen-/windjack en trui of fleecejack
• Reservekleding
• Pet
• Hoofdband
• Drinkfles
• Snack
• Vuilniszak
• Zitmatje
• Microvezelhanddoek