Une course tout-terrain

Le trail running dans la région d’Innsbruck

Tout sauf l’asphalte : sur terrain plat comme accidenté, sur des sentiers traversant forêts et champs, des chemins de terre et de gravier, autour d’un lac et jusqu’au sommet de la montagne – voilà ce qu’est le trail running. À la fois urbaine, rurale et alpine, la région d’Innsbruck figure en tête d’affiche des spots de trail running avec son paysage exceptionnel et la grande diversité de ses terrains. De l’amateur à l’ultratraileur, chaque coureur y trouve l’itinéraire lui convenant le mieux. Nous avons listé ici les parcours de trail running se prêtant à tous niveaux de forme physique.

Parcours de trail running

Parcours de course à pied

Randonnée

Remontées mécaniques

À vos marques, prêts, courez le trail !

Admirez le paysage au rythme de la course, tout en profitant d’une vue magnifique sur la ville, ou faites d’époustouflantes excursions sur des terrains aussi divers que variés : avec cette sélection d’itinéraires, les championnats du monde de course en montagne et trail ainsi que l’Innsbruck Alpine Trailrun Festival, la région d’Innsbruck devient le chef-lieu de la communauté du trail running.

Trailrun

Sillschlucht-Trail : si proche et pourtant si lointain

Au cœur de la ville, en longeant la rivière « Sill », c’est l’immersion dans une nature totalement idyllique. Des ponts et des plateformes panoramiques offrent des perspectives et des vues plongeantes incroyables tout au long de l’itinéraire compris dans l’Innsbruck Alpine Trailrun Festival.

6km

197m

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Trailrun

Knappentrail – une course sur des sentiers oubliés

Le Knappentrail se présente sous forme d’un circuit attractif avec de belles vues qui monte au Rauschbrunnen et propose la possibilité de se restaurer à l’auberge alpine du même nom.

7.3km

510m

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Trailrun

Wolfele-Wilde-Weg – la course à pied plaisir

Un classique du trail running qui séduit non seulement par les vues sur la ville, mais aussi par les pauses-restauration à l‘Umbrüggler Alm et à l’Arzler Alm.

10.2km

350m

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Trailrun

Circuit panoramique du Patscherkofel

L’un des itinéraires les plus panoramiques avec des vues sur la capitale du Land et les montagnes environnantes, et idéal en même temps pour les débutants en trail running.

7.6km

440m

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Trailrun

Circuit des trois lacs (Dreiseenrunde) à Kühtai

Débutant à 2 020 mètres d’altitude, il traverse un terrain varié, passe devant des lacs d’un beau vert turquoise et monte jusqu’à l’impressionnant lac de retenue de Finstertal.

8.8km

447m

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Temps fort

adidas TERREX Innsbruck Alpine Trailrun Festival

Le plus grand festival de trail running d’Autriche séduit de par ses paysages variés et extraordinaires le long des parcours ainsi que par son programme d’accompagnement diversifié.

Innsbruck

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Temps fort

World Mountain and Trail Running Championships

Vertical Uphill, Trail Short, Trail Long, Mountain Classic – voilà les épreuves qui verront des athlètes d’une soixantaine de pays se disputer les places sur le podium à l’occasion des World Mountain and Trail Running Championships.

Innsbruck

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Pour enchaîner les courses

L’équipement, le ravitaillement, la récupération : une préparation et un suivi impeccables sont garantis dans la région d‘Innsbruck. Ici, vous en apprendrez plus sur ce sujet.

Le sauna

Après une éprouvante séance de trail running, la phase de récupération et de régénération commence avec un bon sauna.

Les magasins de sport

Les magasins de sport de la région d’Innsbruck sont parfaits pour choisir votre équipement grâce aux bons conseils prodigués et au grand choix de produits.

Les refuges de montagne

Qu’il s’agisse d‘y faire une étape ou d’y terminer votre course – les refuges de la région d‘Innsbruck enchanteront les palais des sportifs affamés.

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Welcome Card

La Welcome Card est une carte d’hôtes délivrée gratuitement à partir de deux nuitées auprès des établissements partenaires. Elle vous permet d’obtenir des réductions et des remises sur un grand nombre d’attractions et offre l’utilisation gratuite des transports publics dans la région d’Innsbruck.

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Innsbruck Card

L’Innsbruck Card est un pass touristique que l’on peut acquérir pour 24, 48 ou 72 heures. Cette city card inclut de nombreuses attractions et remontées mécaniques ainsi que l’utilisation des transports publics dans la région d’Innsbruck.

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