Innsbruck Region

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Sentieri escursionistici

In solitaria, in coppia o in famiglia, rilassati con un ascensore che vi aiuta a salire in montagna o sportivi e ambiziosi: I cuori escursionistici battono più forte nella regione di Innsbruck. Il nostro elenco, che include filtri per la lunghezza del percorso, il tempo di percorrenza e le soste di ristoro, vi permette di pianificare facilmente il vostro tour.

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Giro delle malghe: Birgitzköpfl - Muttereralm - Götzner Alm - BirgitzerAlm

894 M 894 M
11.4 KM 11.4 KM
medio medio
Escursione per famiglie nell'area escursionistica dell'Axamer Lizum con splendida vista sul Kalkkögel, la valle dell'Inn e la Nordkette. Salita con 2 opzioni. Variante 1 (più facile e veloce): Dal parcheggio Axamer Lizum, proseguire a piedi in direzione della stazione a valle Birgitzköpfl e prendere la seggiovia doppia (a pagamento) fino alla stazione a monte Birgitzköpfllift. Variante 2 (percorso più lungo): Dal parcheggio Axamer Lizum, dirigersi verso la stazione a valle Birgitzköpfllift e proseguire fino alla diga paravalanghe. Da qui, il sentiero in salita un po' ripido si dirama a sinistra fino alla stazione a monte del Birgitzköpfllift (tempo di percorrenza circa 1,25h; 460Hm). A destra, sotto la Zwölferspitze e la Pfriemeswand, un sentiero scende verso la Muttereralm (tempo di percorrenza circa 45 min; 429 m). Si prosegue verso la Götzner Alm (tempo di percorrenza circa 30min; 66Hm) e la Birgitzeralm (tempo di percorrenza circa 45min; 266Hm) seguendo le indicazioni. Tornare al punto di partenza e proseguire in leggera discesa lungo il sentiero Butterbründlsteig in direzione di Axamer Lizum. Tempo di percorrenza totale: circa 3,5 ore (dalla stazione a valle dell'impianto di risalita Birgitzköpfllift).

Sentiero Alpenrosensteig a Oberperfuss

306 M 306 M
6 KM 6 KM
facile facile
Itinerario particolarmente incantevole durante la fioritura dei rododendri! Si segue il sentiero 14a. Dalla stazione di partenza degli impianti di Oberperfuss, salire in quota con la cabinovia (Peter-Anich-Gondelbahn I fino a Stiglreith e Peter-Anich-Gondelbahn II fino a Sulzstich). Da qui seguire la strada carreggiabile per circa 40 minuti raggiungendo il rifugio Rosskogelhütte. Proseguire poi sulla forestale fino alla sella Krimpenbachsattel, qui piegare a destra e raggiungere la croce di vetta del Rangger Köpfl. A questo punto ripercorrere lo stesso tracciato fino alla Rosskogelhütte, scendendo fino al punto di partenza. Lungo il percorso: panorami fantastici sulla Inntal e sulle montagne circostanti.  

Pfeishütte lungo il sentiero Goetheweg

344 M 344 M
5.2 KM 5.2 KM
difficile difficile
Il sentiero Goetheweg inizia subito accanto alla stazione a monte dell'Hafelekar e si snoda verso est restando sempre vicino al crinale. Gli escursionisti superano il crinale dopo una serie di salite e discese, presso la forcella Mühlkarscharte. Quindi, il sentiero passa sul versante settentrionale per raggiungere la Mandlscharte. Dopo una breve discesa, il paesaggio inizia a mutare. Alpeggi di alta montagna e pini mughi costituiscono lo scenario dell’ultimo tratto del sentiero che porta al rifugio Pfeishütte. Il rifugio è incastonato in un paesaggio alpino intatto a più di 1.900 metri di altitudine. Intorno si stagliano audaci le aspre pareti rocciose della Rumer Spitz, della Stempeljochspitze e della Bachofenspitze. Il tempo di percorrenza dall’Hafelekar al rifugio è di due, due ore e mezza (solo in una direzione!). Con il ritorno all’Hafelekar occorrono circa quattro ore e mezza, cinque di cammino. Seguendo le successive varianti il tour è notevolmente più lungo in base al percorso scelto.   Ritorno dalla Pfeishütte   Variante 1: Ritornare all’Hafelekar o scendere più in basso fino alla Seegrube seguendo il sentiero Goetheweg. Sia dall’Hafelekar che dalla Seegrube è possibile accedere agli impianti Nordkettenbahnen per tornare a Innsbruck.   Variante 2: Chi volesse tornare lungo un altro sentiero, può scendere dalla Pfeishütte attraverso il valico Kreuzjöchl. Il sentiero conduce attraverso il Kreuzjöchl, la malga Vintlalm e la Rumer Alm fino alla località di Rum. Da qui si può prendere un autobus per tornare a Innsbruck.    Variante 3: Dalla Pfeishütte proseguiamo attraverso un pendio ghiaioso in salita fino al valico Stempeljoch e poi in discesa. Senza perdere quota, un sentiero porta a destra attraverso un bosco di larici poco fitto. Si incontra, quindi, la prima casa della Halltal sulla strada carrabile e si prosegue fino alle “Herrenhäusern”, le antiche abitazioni dei minatori. Qui è possibile prendere una scorciatoia passando per le baite della vecchia miniera di sale. Superate le Herrenhäuser, il sentiero svolta a destra in direzione del ristoro alpino St. Magdalena, un antico monastero nel cuore delle montagne. Per tutti coloro che non vogliono proseguire la discesa a piedi: durante la stagione escursionistica, nei fine settimana, transita a cadenza oraria un autobus navetta per Absam. Da lì è possibile cambiare e prendere un autobus pubblico per Innsbruck. 

Sonntagsköpfl - Familientour im Senderstal

412 M 412 M
3 KM 3 KM
medio medio
Tour escursionistico per tutta la famiglia nella Sendertal, al di sopra della malga Kemater Alm con magnifica vista panoramica sulle vette del Kalkkögel. Il punto di partenza presso la Kemater Alm (possibilità di ristoro) può essere comodamente raggiunto con la macchina da Grinzens attraverso una strada statale a pedaggio (€ 3,00). Da qui si può intravedere di già la grande e vistosa croce sulla vetta del Sonntagsköpfl. L’escursione porta prima a toccare lo scrosciante Griesbach e poi al rifugio Adolf Pichler Hütte a 1.977 m (possibilità di ristoro). Dal rifugio parte un sentiero stretto che attraversa un rado bosco di pini cembri fino a portare in cima al Sonntagsköpl. Dopo circa 1,5 ore di cammino si raggiunge la croce sulla vetta dove si viene ripagati da una magnifica vista sul Kalkkögel e sulla sottostante Kemater Alm che si trova a circa 400 metri di dislivello più in basso.   Per il ritorno si riprende lo stesso itinerario.  

Piattaforma panoramica Lacke

150 M 150 M
1 KM 1 KM
medio medio
La piattaforma panoramica Lacke si trova a circa 30 minuti a piedi al di sopra del rifugio Lehnberghaus. Da qui lo sguardo si apre su Obsteig, Mieming e Wildermieming, fino a raggiungere Telfs.

Sentiero "Hochtennbodensteig" Axamer Lizum

1023 M 1.023 M
8.9 KM 8.9 KM
medio medio
Premiato con il predicato: "Sentiero alpino tirolese con distinzione"! Passeggiata in alta quota nell' Axamer Lizum. Punto di partenza: Axamer Lizum - Birgitzköpfellift> con la seggiovia fino a Birgitzköpflhaus> Halsl> Schneiderspitze> Widdersbergsattel> Hochtennboden e da lì al Hoadlhaus - 400 Hm Tempo totale di circa 3,5 ore> discesa con la Hoadlbahn - questo percorso è anche nella direzione inversa. possibile!

Axamer Lizum, Halsl e Saile/Nockspitze

886 M 886 M
9.4 KM 9.4 KM
medio medio
La Nockspitze, che porta anche il nome di Saile, si trova nel cuore del massiccio del Kalkkögel nelle Alpi dello Stubai. Meraviglioso e suggestivo tour escursionistico su una delle più pittoresche montagne panoramiche dell'Axamer Lizum. Di particolare interesse: l'alba sul bellissimo altopiano ricoperto dalla flora alpina. Magnifica vista panoramica a 360° sul capoluogo di Innsbruck e sulla valle dell'Inntal.  Descrizione dell’itinerario: dal parcheggio dell’Axamer Lizum proseguire dritti, passando per la stazione a valle dell'Olympiabahn fino alla barriera paravalanghe. Da qui svoltare a destra e seguire le indicazioni per l’Halsl. Dall’Hals si raggiunge la diramazione per la Saile/Nockspitze attraverso varie ripide e strette serpentine. Questo sentiero conduce su terreno roccioso fino al magnifico altopiano con la croce della vetta. Avvertenza speciale: il sentiero richiede una buona attrezzatura escursionistica e un passo sicuro da parte degli escursionisti! Ritorno: la prima parte resta invariata fino alla diramazione del rifugio Birgitzköpflhaus. Dal rifugio Birgitzköpflhaus si scende a valle con la seggiovia a due posti oppure si ritorna a piedi al parcheggio dell’Axamer Lizum passando per la malga Birgitzer Alm (Butterbründlsteig). (si raccomanda di informarsi sugli orari di esercizio degli impianti)

Drei-Seen-Runde Kühtai

440 M 440 M
7 KM 7 KM
medio medio
Questo sentiero leggermente in salita che conduce al lago Hirschebensee (2.614 m) inizia dietro la Wiesberghaus di fronte all'ufficio turistico di Kühtai e si snoda verso est. Da qui si prosegue in maggiore pendenza fino al lago Mittlerer Plenderlessee (2.317 m), si passa poi sotto la linea della seggiovia e, superato il rifugio Drei-Seen-Hütte, si prosegue fino al bacino artificiale di Finstertal. Ritorno attraverso la Finstertal.

Durch das „Steinerne Meer“

330 M 330 M
3.1 KM 3.1 KM
medio medio
Dal parcheggio sopra Telfs si passa accanto a una sbarra e ci si incammina lungo una larga strada forestale, relativamente pianeggiante, fino ad arrivare al rifugio Straßberghaus. Sempre dritti, dopo aver superato il rifugio, si segue la segnaletica Alpbachsteig "Steinernes Meer” e si prosegue lungo il sentiero del ruscello. Verso la fine, il sentiero si snoda risalendo attraverso il bosco fino al rifugio Neue Alplhütte.   (Ritorno lungo lo stesso percorso o, in alternativa, sulla strada forestale). Informazioni sullo “Steinernen Meer”: quest’area deve il proprio nome a una frana di eccezionale entità che si è verificata il 23 marzo 2012, nei pressi della “Tote Wand”, la parte meridionale della parete Hohe Wand (2.721 m). In quel giorno caddero nell’Alpbachtal circa 114.000 metri cubi di roccia per un tratto di due chilometri e mezzo. Nel 2015 il sentiero del ruscello è stato nuovamente allestito con grande impegno e la sola forza delle braccia da Hansjörg Randl, abitante di Telfs.    

Attraversando la Kochental

552 M 552 M
9.8 KM 9.8 KM
medio medio
In direzione nord-est si passa accanto ai campi da tennis. Seguire la strada asfaltata fino al santuario di Mariahilf am Birkenberg. Superata la chiesa, si prosegue dritti lungo la strada forestale, per poi svoltare al bivio a destra in direzione "Kochental" e seguire il sentiero fino a una piccola radura con indicazioni e una colonnina per timbrare il proprio pass escursionistico. Qui si sceglie il sentiero in direzione di Buchen che attraversa un piccolo ponte di legno per poi snodarsi in salita attraverso diverse serpentine. Giunti all'indicazione per la Ropferstub'm, si attraversa la strada fino a raggiungere la meta dell’escursione.  La via del ritorno segue lo stesso percorso attraverso il bosco di latifoglie. Al bivio seguire le indicazioni per Sagl e costeggiare il torrente, quindi, girare a destra all’indicazione "Birkenberg" e tornare al punto di partenza.
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