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Parcours VTT

Excursions, sentiers et kaspressknödel

C’est ça le VTT à Innsbruck. Tout d’abord, vous pédalez fort pour la montée. Ensuite, vous et votre vélo faites une halte pour reprendre des forces dans l’un des nombreux refuges ou auberges alpines ouverts l’été qui sont généralement situés sur le parcours ou qui sont carrément votre destination. Le remontant à la mode d’Innsbruck, c’est le Kaspressknödel, à découvrir absolument. Et si vous avez les mollets qui chauffent, reposez-les davantage en admirant plus longuement la vue qui donne sur l’univers de montagnes alentour, avant de remonter en selle.

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Seegrube Nordkette (506)

10.5 KM 10.5 KM
1040 M 1.040 M
difficile difficile
Une épreuve d’endurance pour vététistes en forme, directement au-dessus d’Innsbruck ! Le parcours monte tout d’abord modérément puis devient plus raide et ardu à l’approche de la lisière de la forêt. Le refuge de la Bodensteinalm (en activité) se situe à une altitude de 1 600 mètres. D’ici, la route grimpe encore une fois fortement et même les cyclistes les plus aguerris et en forme sont mis à rude épreuve, sous l’œil critique des passagers du téléphérique, avec une concentration toujours plus importante d’acide lactique dans les muscles. Alors une pause à la station de la Seegrube (en activité) avec une vue époustouflante sur les Alpes de Zillertal et de Stubai est amplement méritée.

Simmeringalm (629)

6.4 KM 6.4 KM
778 M 778 M
moyen moyen
Parcours VTT allant au pittoresque refuge de Simmering Alm, pour cyclistes ayant une solide condition physique. Au départ du parking de Grünberg, prendre le chemin forestier en direction de Simmering. À proximité de Zwischensimmering, le chemin forestier bifurque à droite vers Simmering – il monte par de nombreux tournants jusqu’à arriver au refuge. Celui-ci bénéficie d’une position idéale offrant de merveilleuses vues sur la vallée de l’Inn et le chaînon de Mieming.

Simmering (629)

6.4 KM 6.4 KM
851 M 851 M
moyen moyen
altitude au départ: 990 m itinéraires: Simmeringalm 1.813 m distance: 6,4 km dénivelé: 823 m difficulté: moyen durée: 2 heures

Sistranser Alm - Issboden (515)

8.8 KM 8.8 KM
1062 M 1.062 M
moyen moyen
Long parcours local de Sistrans menant à l’idyllique Issboden. Même itinéraire que pour la Sistranser Alm, après le refuge continuer en pente modérée en traversant la futaie pour arriver à la pittoresque Isshütte (non exploitée) bénéficiant d’un magnifique panorama.

Sistranser Alm (515)

4.6 KM 4.6 KM
712 M 712 M
moyen moyen
Parcours local de Sistrans menant au refuge traditionnel de la Sistranser Alm. Traverser le village de Sistrans en légère montée jusqu’à la lisière du bois (parking), puis grimper les lacets en montée constante jusqu’à la Sistranser Alm. Depuis la Sistranser Alm il est possible de rejoindre en légères descente l’Aldranser Alm par le sentier d’alpage 1600. Suggestion : ceux qui n’ont pas encore assez de dénivelé dans les mollets, pourront continuer en pente modérée à travers la futaie jusqu’à la Isshütte (non exploitée) bénéficiant d’une très belle vue.

Strassberghaus (5003)

3.5 KM 3.5 KM
246 M 246 M
moyen moyen
Départ : Wildermieming au parking des randonneurs (Wanderparkplatz – non payant) – itinéraire n° 5003 – en suivant la route forestière, dépasser la chapelle Sagkapelle et remonter 300 mètres de dénivelé pour rejoindre la Strassberghaus.

The Simple One

5 KM 5 KM
facile facile
Le chemin forstier est un chemin de liaison qui mène, à la suite du The First One, jusqu’à la station de vallée de la Muttereralmbahn depuis la station supérieure. Le parcours simple passe par la piste de descente des karts (chemin forestier).  Difficulté S0

Le parcours VTT autour du Tschirgant

52.4 KM 52.4 KM
656 M 656 M
moyen moyen
Le parcours VTT autour du Tschirgant est composé de plusieurs segments de parcours, qui traversent l’idyllique vallée de Gurgltal via le Mieminger Plateau, la vallée de l’Inn et la Via Claudia Augusta. Départ au parking Arzkasten. Suivez le chemin n°23 direction Obsteig et poursuivez jusqu’à Gschwent. A partir de Barwies, continuez sur le chemin n°25 via le lac en direction de Mötz et ensuite sur la piste cyclable de l’Inn R3 en direction de Roppen jusqu’à Imst. Puis la R8 Via Claudia Augusta passant par Tarrenz pour rejoindre Nassereith et reprendre le chemin n°23 par Rossbach, Holzleiten, Weisland et Arzkasten.

Du Rauschbrunnen à la Höttinger Alm

9.2 KM 9.2 KM
700 M 700 M
moyen moyen
Étape de liaison bénéficiant d’une vue merveilleuse sur Innsbruck. Sur des routes forestières, après la montée, deux possibilités de restauration s’offrent à vous. Vue merveilleuse sur Innsbruck. En chemin, passage devant la chapelle Höttinger Bild et devant la moderne Umbrüggler Alm. Le restaurant Rauschbrunnen, l’Umbrüggler Alm ainsi que la Höttinger Alm sont exploitées et très appréciées par les habitants de la région comme par les visiteurs pour leurs délicieuses spécialités tyroliennes. Les vététistes les plus sportifs peuvent continuer jusque sur la Seegrube.

Circuit de Wannig

31 KM 31 KM
1204 M 1.204 M
difficile difficile
Ce tour cycliste aux paysages magnifiques mais requérant une excellente condition physique démarre à Obsteig et passe via Arzkasten et Aschland pour arriver à Nassereith. Là, prendre direction le lac de Fernsteinsee, passer devant le terrain de camping et remonter l’ancienne voie romaine (alte Römerstrasse). Traverser la Fernpassstrasse et continuer en direction de la Nassereither Alm. Suivre ensuite la bifurcation pour descendre à gauche vers Biberwier. Peu avant Biberwier, suivre la large route, toujours plus escarpée en direction de la Marienbergalm. Après être arrivé à la Sunalm, une courte montée, cependant très raide, mène au Marienbergjoch (carrossable au début, il faudra ensuite pousser le vélo). Depuis cet endroit, il ne reste plus que des descentes à effectuer. Depuis la Marienbergalm jusqu’à Arzkasten et retour à Obsteig.

Zimmerbergweg (580)

4.7 KM 4.7 KM
198 M 198 M
moyen moyen
Tracé simple à travers des pinèdes sur de bonnes routes forestières desservant Wildermieming et Straßberg. À la fin de l’itinéraire, il n’y a pas d’arrivée précise ! Possibilité de rejoindre le parcours circulaire de Telfs-Mieming (n°4) ou de revenir à Telfs par le Gerhardhof.
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