Über Stock und Stein

Trailrunning in der Region Innsbruck

Alles außer Asphalt: Über Stock und Stein, Wald-, Wiesen- und Schotterwege, rund um den See und hinauf zum Berggipfel – das macht Trailrunning aus. Ob urban, ländlich oder hochalpin, mit seiner einzigartigen Landschaft und dem vielfältigen Streckenangebot zählt die Region Innsbruck zu den Trailrunning-Hochburgen. Vom Hobbyläufer bis zum Ultrarunner entdeckt jeder Läufertyp die perfekte Strecke für sich. Passend für alle Fitnesslevel haben wir hier die Trailrunning-Strecken aufgelistet.

Trailrunning-Strecken

Laufstrecken

Wandern

Bergbahnen

Auf die Plätze, fertig, Trailrun!

Sightseeing im Lauftempo, begleitet vom traumhaften Blick auf die Stadt, oder atemberaubende Ausflüge über abwechslungsreiches Gelände: Mit diesen ausgewählten Routen, den diesjährigen World Mountain and Trail Running Championships sowie dem Innsbruck Alpine Trailrun Festival wird die Region Innsbruck das Zentrum der Trailrunning-Community.

Trailrun

Sillschlucht-Trail: so nah und doch so fern

Inmitten der Stadt entlang des Flusses „Sill“ taucht man in ein absolutes Naturidyll ein. Brücken und Aussichtsplattformen garantieren atemberaubende Aus- und Tiefblicke entlang der Teilstrecke des Innsbruck Alpine Trailrun Festivals.

6km

197m

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Trailrun

Knappentrail – Laufen auf vergessenen Wegen

Eine knackige und aussichtsreiche Laufrunde hinauf zum Rauschbrunnen inklusive Einkehrmöglichkeit im gleichnamigen Alpengasthof präsentiert der Knappentrail.

7.3km

510m

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Trailrun

Wolfele-Wilde-Weg – genussvolles Laufvergnügen

Ein absoluter Trailrun-Klassiker, der nicht nur durch den Blick auf die Stadt besticht, sondern durch die Einkehrmöglichkeiten auf der Umbrüggler und Arzler Alm.

10.2km

350m

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Trailrun

Panorama-Runde am Patscherkofel

Eine der panoramareichsten Strecken mit Ausblicken auf die Landeshauptstadt und die umliegende Bergwelt und zugleich ideal geeignet für Trailrunning-Einsteiger.

7.6km

440m

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Trailrun

Dreiseenrunde in Kühtai

Beginnend auf 2.020 Metern Seehöhe geht es über abwechslungsreichen Untergrund vorbei an türkisgrünen Seen und hinauf zum beeindruckenden Finstertaler Stausee.

8.8km

447m

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Highlight

adidas TERREX Innsbruck Alpine Trailrun Festival

Das größte Trailrunning-Festival Österreichs besticht durch die variantenreichen und atemberaubenden Streckenlandschaften sowie das vielseitige Rahmenprogramm.

Innsbruck

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Highlight

World Mountain and Trail Running Championships

Vertical Uphill, Trail Short, Trail Long, Mountain Classic – in diesen Bewerben laufen bei den WMTRC 2023 Sportler aus rund 60 Nationen um Stockerlplätze.

Innsbruck

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Nach dem Lauf ist vor dem Lauf

Ausrüstung, Verpflegung oder Regeneration: Ideale Vor- und Nachbereitung ist in der Region Innsbruck garantiert. Wissenswertes dazu gibt es hier.

Saunen

Nach einer ausgiebigen Trailrunning-Runde wird die Erholungs- und Regenerationsphase beim Saunieren eingeläutet.

Sportshops

Die Sportshops der Region Innsbruck helfen durch kompetente Beratung und Produktvielfalt bei der Equipmentwahl.

Berghütten

Als Etappenziel oder finalen Einkehrschwung – die Berghütten der Region Innsbruck lassen hungrige Sportlerherzen höherschlagen.

Trailrunning-Blogs

#Podcast Wie Wird Man Ultra-Trail-Runner? Florian ‚Trailbeard‘ Grasel erzählt | Ep 18 Innsbruck Podcast

01.06.2023

20.000 Höhenmeter am Stück zurückzulegen – das ist eine Ansage! So manch einer zählt nicht einmal im…...

#blog Hinter den Kulissen des IATF & WMTRC: Organisation einer Trailrunning-WM

25.05.2023

Es ist, was es ist: eine Challenge.Es dauert nicht mehr lange, bis das Innsbruck…...

#blog Ein Paradies für Läufer: Top-Trails in der Region Innsbruck

17.05.2023

Bald ist es so weit.Die World Mountain and Trail Running Championships 2023 (WMTRC) nähern…...

#blog Innsbruck: Hotspot der Trailrun-Szene und Gastgeber der WM

12.05.2023

Was ist denn hier los?Ich kann euch verraten, es kommt wieder großer Sport in unsere Sportregion.Dabei betreten…...

#blog Das Alpine Trailrun Festival war in der Stadt

14.05.2022

Was als Kleinod im Trailrunning begann ist mittlerweile ziemlich groß und gleichsam Kick-Off der europäischen Trailrunsaison....

Welcome Card

Die Gästekarte Welcome Card ist ab zwei Übernachtungen kostenlos bei Partnerbetrieben erhältlich. Sie umfasst Ermäßigungen und Rabatte auf eine Vielzahl an Attraktionen sowie die Nutzung des öffentlichen Nahverkehrs in der Region Innsbruck.

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Innsbruck Card

Die Innsbruck Card ist eine käufliche City Card, die wahlweise für 24, 48 oder 72 Stunden erworben werden kann. Sie inkludiert zahlreiche Sehenswürdigkeiten und Bergbahnen sowie die Nutzung des öffentlichen Verkehrs im Innsbrucker Stadtgebiet.

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